در این مقاله در مورد نحوه قفل موقت برنامه ها در آیفون با استفاده از Screen Time صحبت خواهیم کرد. در گوشی آیفون و کلا در گوشی های هوشمند اطلاعاتی وجود دارند که گاهی نیاز داریم امنیت بیشتری برای آنها در نظر بگیریم. زمانی که شما نمی توانید به صورت مستقیم برنامه ها و اپ هایی را در گوشی آیفون خود قفل کنید تا استفاده از آنها را محدود کنید، برنامه اسکرین تایم در گوشی آیفون به شما این امکان را می دهد که این کار را انجام دهید. با استفاده از اسکرین تایم در آیفون و آیپد، می توانید به طور دقیق بر رفتار و تعامل خود نسبت به برنامه های مختلف گوشی موبایل خود، نظارت داشته باشید.
در بخش اسکرین تایم اختصاصی در تنظیمات تعداد دفعاتی که طی یک ساعت گوشی را برداشته اید و همچنین تعداد دفعاتی که نوتیفیکیشن ها را دریافت کرده اید را نشان می دهد. در ادامه مراحل انجام این کار را بررسی خواهیم کرد.
نحوه قفل موقت برنامه ها در آیفون با استفاده از Screen Time
ویژگی اسکرین تایم از iOS 12 به بعد به گوشی آیفون و آیپد اضافه شد. ترفند قفل کردن موقت برنامه ها در گوشی موبایل اپل، به این شرط صورت می پذیرد که شما محدودیت و حداقل میزان استفاده از برنامه ها را رعایت کرده باشید. اگر از میزان مجاز استفاده برنامه عبور کرده باشید، برای باز کردن برنامه باید رمز عبور اسکرین تایم را وارد نمایید. تنها نکته منفی در مورد این روش این است که برای فعال کردن قفل موقت، باید هر روز محدودیت اسکرین تایم را رصد کنید و آن را کمتر کنید. این روش به مدیریت شما در استفاده از برنامه هایی که ممکن است باعث اتلاف وقتتان در گوشی موبایل گردند موثر است.
مرحله اول: از بخش تنظیمات گزینه اسکرین تایم را انتخاب کنید
برای شروع باید وارد قسمت Setting یا تنظیمات در گوشی آیفون یا آیپد شوید و گزینه Screen Time را انتخاب نمایید.
وارد بخش تنظیمات شوید و گزینه اسکرین تایم را انتخاب کنید
مرحله دوم: اسکرین تایم را روی حالت فعال قرار دهید
در قسمت اسکرین تایم بر روی گزینه Turn On Screen Time بزنید تا حالت مدیریت برنامه در گوشی آیفون یا آیپد برای شما فعال شود.
اسکرین تایم را روی حالت فعال قرار دهید
مرحله سوم: بر روی گزینه Continue بزنید
در ادامه یک پیام بر روی صفحه برای شما نمایش داده می شود. در این پیام گزینه continue قرار دارد که با زدن بر روی آن ادامه روند فعالیت را در پیش خواهید گرفت. در قسمت بعدی گزینه This is My iPhone را انتخاب نمایید.
برای رفتن به مرحله بعد، بر روی گزینه Continue بزنید
مرحله چهارم: بر روی گزینه App Limits بزنید
در منوی قسمت اسکرین تایم گزینه App Limits را انتخاب نمایید.
بر روی گزینه App Limits بزنید
مرحله پنجم: گزینه App Limits را فعال کنید
در این قسمت گزینه App Limits را روی حالت فعال قرار دهید.
گزینه App Limits را فعال کنید
مرحله ششم: گزینه Add Limit را انتخاب کنید
در این مرحله بایستی گزینه Add Limit را انتخاب نمایید.
در این قسمت گزینه Add Limit را انتخاب کنید
مرحله هفتم: اپلیکیشن های مورد نظر خود را انتخاب نمایید
در این مرحله نیاز است هر کدام از برنامه هایی که می خواهید برای آنها محدودیت استفاده قرار دهید را انتخاب کنید و سپس بر روی گزینه Next که در گوشه سمت راست قرار دارد بزنید.
اپلیکیشن های مورد نظر خود را انتخاب نمایید
مرحله هشتم: زمان محدود کردن برنامه را انتخاب نمایید
زمانی را برای خود و برای محدود کردن استفاده از برنامه مورد نظر برای خود انتخاب نمایید. از یک دقیقه استفاده روزانه می توانید میزان استفاده را محدود نمایید.
زمان محدود کردن برنامه را انتخاب نمایید
مرحله نهم: بر روی گزینه Add بزنید
بر روی نوشته آبی Add که در گوشه سمت راست صفحه قرار دارد بزنید تا روند کار را ادامه دهید.
بر روی گزینه ادد بزنید تا به مرحله بعدی بروید
مرحله دهم: پسورد اسکرین تایم را تنظیم کنید
هنگامی که کار شما با انتخاب و تایید برنامه ها به پایا رسید، به صفحه تنظیمات اسکرین تایم برگردید. به سمت پایین اسکرول کنید و یک پسورد را برای استفاده از اسکرین تایم در نظر بگیرید.
برای اسکرین تایم یک پسور در نظر بگیرید و آن را تنظیم کنید
توجه داشته باشید که این تنظیمات برنامه را به صورت خودکار در آیفون و آیپد شما قفل نمی کند. فقط اگر بیش از زمان مورد نظر وقت صرف استفاده از آن برنامه کرده باشید نیاز است که با پسورد به برنامه وارد شوید. مثلا اگر محدودیت یک دقیقه استفاده روزانه را برای خود در نظر گرفته باشید. بعد از پایان یک دقیقه استفاده روزانه برای هر بار ورود به برنامه باید پسورد اسکرین تایم را وارد نمایید. علاوه بر این، شما نیاز خواهید داشت تا گزینه بعدی را هم برای افزایش یک دقیقه بعدی مجددا تمدید نمایید.
مرحله یازدهم: افزایش میزان استفاده و تمدید محدودیت
برای اینکه این کار را انجام دهید اجازه دهید تا برنامه ای که برای آن محدودیت قرار داده اید به مدت یک دقیقه باز بماند. هنگامی که آلارم اسکرین تایم بر روی صفحه نمایش داده شد بر روی گزینه Ask For More Time بزنید تا زمان بیشتری را درخواست کنید.
افزایش میزان استفاده و تمدید محدودیت
مرحله دوازدهم: زمان اضافی را درخواست کنید
در این قسمت برای استفاده از یک دقیقه بیشتر از برنامه گزینه One More Minute را انتخاب کنید.
زمان اضافی را درخواست کنید
مرحله سیزدهم: پسورد اسکرین تایم را وارد کنید
بعد از اینکه یک دقیقه (یا هر میزانی که تنظیم کرده بودید) به اتمام رسید، تنها راهی که می توانید به برنامه مجددا دسترسی پیدا کنید این است که پسور اسکرین تایم را وارد نمایید.
پسورد اسکرین تایم را وارد کنید
در ادامه روز و بعد از اتمام زمان محدودیت استفاده، برنامه شما از یک لایه امنیتی اضافه برخوردار خواهد بود.