ساخت شناسه پزشکی و اشتراک گذاری Activity

در این پست به آموزش ساخت شناسه پزشکی بر روی اپل واچ و نیز نحوه اشتراک گذاری داده های مرتبط با فعالیت های بدنی و نیز اطلاعات ورزشی با دوستانتان خواهیم پرداخت. با کوک موبایل همراه بمانید.

با به اشتراک گذاشتن فعالیت های بدنی و ورزشی خود با خانواده و دوستان، روال تناسب اندامتان را در مسیری پویا نگه دارید. شما حتی می توانید این اطلاعات را با مربی ورزشی خود نیز به اشتراک بگذارید. به این ترتیب می توانید در چالش های تناسب اندام گروهی شرکت کرده و برای پیشی گرفتن از رقبای خود تلاش کنید و با دریافت نوتیفیکیشن از وضعیت رقیبان خود در به انجام رساندن چالش ها مطلع شوید.

• اضافه و حذف کردن دوستان از لیست مشترکان فعالیت های بدنی

برای این منظور می بایست گام های زیر را طی نمایید:

• گام اول: برنامه Activity را بر روی iPhone خود باز کنید.
• گام دوم: بر روی گزینه Sharing ضربه بزنید، روی Get Started ضربه بزنید، سپس روی دکمه  که در گوشه سمت راست و بالای صفحه دیده می شود، ضربه بزنید.

اضافه-و-حذف-کردن-دوستان-از-لیست-مشترکان-فعالیت-های-بدنی

• گام سوم: نام دوست خود را وارد کنید، سپس روی Send ضربه بزنید.
• گام چهارم: پس از اینکه دوست مورد نظر دعوت شما را پذیرفت، می توانید فعالیت آنها را ببینید و آنها نیز می تواند اطلاعات مرتبط با فعالیت های بدنی و ورزشی شما را ببینند.

برای حذف کردن دوستی خاص از لیست دوستانتان در برنامه  Activity، می بایست برنامه Activity را بر روی آیفون خود باز کنید، بر روی گزینه Sharing ضربه بزنید، بر روی لیست دوستان تپ کرده و در نهایت با انتخاب نام فرد مورد نظر، وی را از لیست دوستان خود حذف کنید.

• بررسی پیشرفت دوستانتان 

برای این منظور می بایست گام های زیر را طی نمایید:

• گام اول: برنامه Activity    را بر روی ساعت اپل خود باز کنید.
• گام دوم: صفحه را به سمت چپ جاروب کنید و در ادامه تاج دیجیتالی را به سمت پایین حرکت دهید تا لیست دوستان خود را ببینید.
• گام سوم: برای دیدن وضعیت فعالیت بدنی دوستان خود در هر روز، بر روی نام آنها تپ کنید.

• ایجاد انگیزه بیشتر برای نیل به اهداف ورزشی در دوستان

برای آنکه بتوانید انگیزه نیل به هدف ورزشی را درون دوستان خود زنده نگه دارید، می بایست به دوستانتان پیامی تشویق کننده ارسال کنید. برای این منظور می بایست گام های زیر را طی نمایید:

• گام اول: برنامه Activity   را بر روی ساعت اپل خود باز کنید
• گام دوم: صفحه را به سمت چپ جاروب کنید و در ادامه تاج دیجیتالی را به سمت پایین حرکت دهید.
• گام سوم: روی “Send message to all” تپ کرده و در انتها پیام خود را بنویسید.

چنانچه میخواهید پیام را تنها به یکی از دوستان خاصتان ارسال کنید، در لیست دوستانتان بر روی نام فرد مورد نظر ضربه بزنید، به پایین صفحه بروید، سپس روی Send Message ضربه بزنید.

• رقابت با دوستان در یک چالش ورزشی و یا تناسب اندام

کاربران اپل واچ ها می توانند با استفاده از قابلیت هایی که ساعت هایشان در اختیار آنها قرار می دهد، انگیزه ای برای رقابت سالم ورزشی و تناسب اندامی داشته باشند. شما می توانید یکی از دوستان علاقه مند خود را به رقابت و چالش بکشانید و در این چالش و رقابت امتیازاتی را بر اساس درصد حلقه های فعالیت بدنی تان، کسب کنید و به این ترتیب برای هر درصدی که هر روز به حلقه های خود اضافه می کنید، امتیاز دریافت کنید. این دست رقابت ها به مدت یک هفته طول می کشد و شما می توانید 600 امتیاز در روز و حداکثر 4200 امتیاز برای هر هفته از چالش کسب کنید. فردی که بیشترین امتیاز را در پایان رقابت کسب می کند، برنده می شود. در حین رقابت، هشدارها به شما از وضعیت پیشرفت رقیبتان می گوید و شما را به ادامه کار تشویق می کند. برای شروع رقابت می بایست گام های زیر را طی نمایید:

رقابت-با-دوستان-در-یک-چالش-ورزشی-و-یا-تناسب-اندام

• گام اول: برنامه Activity    را بر روی ساعت اپل خود باز کنید
• گام دوم: صفحه را به سمت چپ جاروب کنید، بر روی نام یکی از دوستان خود تپ کرده و در ادامه بر روی گزینه  Compete ضربه بزنید.
• گام سوم: روی Invite ضربه بزنید و سپس منتظر پذیرش دعوت از سمت دوست خود باقی بمانید.

همچنین می توانید همزمان با دریافت اعلان اشتراک گذاری فعالیت بدنی از سمت دوست خود صفحه نوتیفیکیشن را به پایین اسکرول کرده و بر روی گزینه Compete تپ کنید.

در روشی دیگر می توان برنامه Activity را بر روی آیفون باز کرد، بر روی Sharing ضربه زد، بر روی نام یکی از دوستان تپ کرد، و در نهایت با تپ کردن بر روی گزینه  Compete with رقابت را آغاز کرد.

• ایجاد تغییر در تنظیمات مرتبط با دوستی در برنامه Activity

کاربران ساعت های هوشمند اپل می توانند به راحتی تنظیمات مرتبط با دوستی در برنامه Activity را تنظیم کنند. برای این منظور تنها کافی است که برنامه Activity را بر روی آیفون خود باز کنید، بر روی گزینه Sharing تپ کرده و در ادامه بر روی نام یکی از دوستان خود ضربه بزنید، سپس یکی از موارد زیر را انجام دهید:

• نادیده گرفتن اعلانها برای دوست انتخاب شده: بر روی گزینه Mute Notifications تپ کنید.
• پنهان کردن فعالیت های ورزشی از دید طرف انتخاب شده: بر روی گزینه Hide my Activity تپ کنید.
• حذف دوست انتخاب شده: بر روی گزینه  Remove Friend تپ کنید.

ایجاد شناسه پزشکی اورژانسی و یا Medical ID با استفاده از اپل واچ

شناسه پزشکی اطلاعاتی مفیدی در زمینه وضعیت سلامتی کاربر نگه می دارد که ممکن است در موارد اضطراری همانند بروز آلرژی و شرایط پزشکی حساس مهم باشند. اپل واچ می تواند این اطلاعات حیاتی را برای مخاطبی که در بخش اورژانش شما را ملاقات می کند، نمایش دهد.

نکته: داشتن شناسه پزشکی اضطراری که شامل تاریخ تولد و وضعیت سلامتی کاربر است، مخصوصاً کسانی که در سنین بالای 65 سالگی هستند، بسیار مهم است. برخی از قابلیت های شناسه پزشکی شامل تشخیص سقوط از ارتفاع است که برای افراد بالای 65 به صورت پیش فرض فعال است و به آنها در تشخیص سریع و درخواست کمک اضطراری در مواقع خطر کمک می کند.

• ایجاد و تنظیم شناسه پزشکی 

برای این منظور می بایست گام های زیر را طی نمایید:

• گام اول: برنامه Health را بر روی آیفون خود باز کنید.
• گام دوم: روی Medical ID در بخش پایینی و سمت راست ضربه بزنید، سپس روی Create Medical ID ضربه بزنید. برای کسب اطلاعات بیشتر می توانید نگاهی به پست “معرفی شناسه پزشکی در آیفون” بیندازید.

• مشاهده شناسه پزشکی 

برای این منظور می بایست گام های زیر را طی نمایید:

• گام اول: بر روی ساعت اپل، دکمه ساید را تا زمان نمایش داده شدن، اسلایدرها نگه دارید.
• گام دوم: اسلایدر Medical ID را به سمت راست بکشید.

مشاهده-شناسه-پزشکی

در تصویر بالا می توانید صفحه شناسه پزشکی را که شامل نام کاربر، تاریخ تولد، سن، وزن و قد او است، مشاهده کنید.

چنانچه با نگه داشتن دکمه ساید نمی توانید medical ID را بر روی ساعت خود ببینید، می بایست برنامه Health را بر روی iPhone خود باز کرده و در ادامه بر روی Medical ID ضربه بزنید، حال بر روی گزینه Edit ضربه بزنید و در انتها گزینه «Show When Locked» را روشن کنید.

• پنهان کردن شناسه پزشکی در زمان های قفل شدن صفحه نمایش اپل واچ

برای این منظور می بایست گام های زیر را طی نمایید:

• گام اول: برنامه Health را بر روی آیفون خود باز کنید.
• گام دوم: روی Medical ID ضربه بزنید، سپس روی Edit ضربه بزنید
• گام سوم: گزینه Show When Locked را خاموش کنید.

پنهان-کردن-شناسه-پزشکی-در-زمان-های-قفل-شدن-صفحه-نمایش-اپل-واچ

نکته: شما می بایست مخاطبین اضطراری را برای دریافت پیام های اضطراری مرتبط با سلامتی تان به شناسه پزشکی خود اضافه کنید. در این صورت ساعت اپل در مواقع اضطراری پیام هشدار و یا تلفن اورژانسی را با این دسته از مخاطبانتان برقرار خواهد ساخت.

• شناسایی سقوط کاربر از ارتفاع توسط اپل واچ های سری 4

با استفاده از قابلیت Fall Detection فعال، چنانچه کاربری که ساعت هوشمند سری 4 اپل را به مچ دستش بسته است سقوط سختی را تجربه کند، ساعت به صورت خودکار هشداری بر روی صفحه نمایش نشان می دهد و صدای بلندی را تولید خواهد کرد. پس از مشاهده هشدار، می توان آن را رد کرد و یا با تلفن اورژانس جهت دریافت خدمات اضطراری تماس گرفت. چنانچه ساعت پس از اعلان هشدار به مدت 60 ثانیه پاسخی از کاربر دریافت نکند و یا حرکتی را حس ننماید، به صورت خودکار با سرویس های اضطراری تماس می گیرد و یا پیام های اضطراری تنظیم شده در بخش شناسه پزشکی را به گیرندگان مورد اطمینان ارسال می کند.

شناسایی-سقوط-کاربر-از-ارتفاع-توسط-اپل-واچ-های-سری-4

در تصویر بالا می توانید صفحه نمایش Detection Fall  را بر روی ساعت اپل سری 4 مشاهده کنید.

پس از پر کردن صفحه پروفایل، این قابلیت به صورت خودکار برای کاربران بالای 65 سال فعال می شود. چنانچه شما جوان تر از 65 سال هستید، می توانید با دنبال کردن این مراحل، قابلیت تشخیص سقوط از ارتفاع را برای اپل واچ سری 4 خود فعال کنید:

• گام اول: برنامه Apple Watch را بر روی آیفون خود باز کنید.
• گام دوم: بر روی گزینه My Watch ضربه زده و در ادامه بر روی SOS اضطراری ضربه بزنید، سپس گزینه Fall Detection را روشن کنید.
• گام سوم: چنانچه سقوط سختی داشته باشید، ساعت اپل پانزده بار بر روی مچ دست شما ضربه می زند و در انتها اعلان هشداری را ارسال می دارد.